【客家传统擂茶食谱】古早养生美食，自己也能在家动手做，完全食谱在此，必收藏！

擂茶，又名三生汤或咸茶，是一种汉族特色食品。擂茶 主要流传于中国大陆东南部一带。擂茶是把茶叶、芝麻、花生等原料混合干擂研磨成粉后，再加入水泡匀享用的养生茶饮。擂者，研磨也。擂茶在中国大陆分布甚 广，各地......看更多