米飯加這物竟能降糖、排毒、軟血管，！快告訴家裡做飯的人 ！

米飯是我們每天都要吃的主食，其實我們每天在蒸煮飯的時加點東西，不僅能降糖、排毒、防動脈硬化，還能讓其營養價值翻一番。

南瓜、芋頭、茶葉…都可以加到米飯裡面，能讓米飯松軟清香，5款不同的添加物，簡直太神奇了.....看更多